Меня зовут Максим, я фитнес-эксперт с 10-ти летним опытом.
Работал в IT, но потом поменял перспективную профессию для того, чтобы помогать людям стать более здоровыми.
Услуги
С какими проблемами я могу помочь?
Я помогу вам построить тело мечты и эффективную, замкнутую систему восполнения ресурсов психики. Расскажу и покажу как создать мощный, прущий тандем связки головы и тела.
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОДОПЕЧНЫХ МАКСИМА
"... Имея ограниченный инвентарь в моем распоряжении Максим сумел построить по-настоящему эффективные тренировки. Спустя 1,5 месяца я уже ощутил изменения. Я уже не переваливался как шар на полу, а действительно выполнял упражнения: включились в работу лопатки, стал приземлятся при берпи на прямые ноги и даже смог выполнить нордические наклоны.
...И так, подводя итог почти 6 месячного сотрудничества я имею: -15 кг (возможно больше, т.к начал отсчет с опозданием), я смогу начать покупать вещи в обычных магазинах, я стал лучше себя чувствовать и быть более энергичным (привет кокосовое масло) и я не боюсь 50 подряд - тяжело, но выполнимо. Буду ли я продолжать - да, доволен ли я результатом - да, есть ли цели на прогресс - да. Думаю, совместно мы перешагнем трехзначную цифру вниз..."
Александр Колмогоров
"...Макс чувствует где и как нужно мотивировать подопечного, когда требовать бОльшего усилия, где потерпеть, где «отпустить» и дать отдохнуть чуть больше. Сейчас я занимаюсь, как и все у Макса, по онлайн программе, записывая домашние тренировки или тренировки из зала для дальнейшего разбора техники.
Макс быстро подстраивается под сложившиеся условия и ситуацию у подопечного и может быстро трансформировать программу тренировок под текущие задачи и условия. Всегда открыт к любому вопросу, быстро даст ответ и рекомендации, поделитсья своим мнением на ту или иную тему. И не только в рамках вашего тренерочного плана или питания, а так же на тему психологии, тревожности и тд и тп, что весьма актуально сейчас..."
Сергей Жижикин
"...Меня зацепил подход Макса: баланс структурированности и креативности. С одной стороны четкий план тренировок/питания и качественная обратная связь, с другой разнообразие упражнений под мои индивидуальные потребности. И все это подкреплено основательной базой знаний, его личными результатами и четким отслеживанием техники и прогресса. Ну и конечно ключевой ингредиент моего успеха - я следую плану питания и (почти) не пропускаю тренировки)))
За эти полтора года я вижу значительный прогресс и теперь тренируюсь под руководством Макса, находясь в другой стране.
Это классно, определиться с желаниями и найти своего человека, будь это спутник по жизни, тренер или парикмахер. Это повышает уровень жизни и удовлетворенности, а разве не для этого мы живем?..."
Антон Скоморохов
Благодаря работе с Максом я открыл для себя что это Здоровый Образ Жизни на самом деле.
Я работаю по программе Макса уже 3-й год и в свои 45+ я выгляжу и чувствую себя лучше чем в 25. Я сильнее, выносливей и энергичнее. С Максом конечно можно сделать и быстрый марафон в стиле «хочешь похудеть - спроси меня как», но для меня самое ценное то, что Макс мне помог укрепить все хорошие привычки в моей занятой жизни.
С напряженной деловой деятельностью, частыми поездками и тремя детьми я стабильно держу свою лучшую жизненную форму. Рекомендую Макса от всей души!
Евгений Ягнятинский
Макс со мной занимается уже почти 3 года. Начинали с того, что я не мог толком сгибать колено из-за травм, нужно было поменять пропорцию жира в организме, ну и понять как устроен организм, чтобы правильно заставлять его работать.
Добиться удалось не сразу, но зато получилось все и даже с запасом, из интересного даже приседать начал с хорошими весами и забыл про травмы. Появилось больше энергии и понимания чего и как делать на тренировках, чтобы был результат.
Макс тот, кто не гонится за быстрым результатом, он тот кто системно ведет тебя к тому, чтобы ты сам понял что и для чего ты делаешь и как не просто получить, но и удержать.
Евгений Этин
“
Я фанат своей работы, всегда стараюсь «докрутить» работу со всеми подопечными, углубить знания и при этом просто их доносить. Все мои ученики ценят нашу работу и то, что я им даю, что можно увидеть в отзывах о моей работе. Я выкладываю только реальные отзывы, результаты и страницы людей.
